Längdåkningstips i guldmedaljklassen.

Här kommer några tips i längdåkning klassisk stil från Svenska Skidförbundet. Alltså från dem som tränar våra svenska skidhjältar. Alltså väldigt bra tips. Titta på klippen, slipa på tekniken och njut av vetskapen att du ägnar dig åt en av de bästa motionsformerna som finns för att öka din kondition.

Hej! Denna sida använder sig av Adobe Flash. Din
dator verkar inte ha den senaste versionen av Adobe
Flash Player installerad, därför kan du inte se sidan.

Tips – diagonal stil.

Den diagonala stilen räknas till den mesta komplexa av de klassiska åkstilarna. Men låt inte det hindra dig. Här får du tips om hur du jobbar med din position för att få maximalt fäste och glid. 

 


Vill du lära dig mer?

Vi har fått lov att visa de här utvalda filmklippen ur ”Teknikutveckling, längdskidor” av Lars Selin och Ola Ravald på Skidförbundet (tack ska ni ha!). Vill du se hela dvd:n kan du beställa den på idrottsbokhandeln.se